Lundi à 14h30 : Pour une mémoire en pleine forme

 

le 25/09/2017

 

 

LUNDI 25 SEPTEMBRE

Cet atelier est mis en place par la Mutualité Sociale Agricole

en collaboration avec les partenaires locaux et

l’Interrégime Retraite (CARSAT, RSI, MSA).

Egarer ses clés, oublier un rendez-vous,

ne plus se souvenir du titre d’un film…

avec l’âge le cerveau perd de sa capacité

à retenir les nouvelles informations.

 

PEPS EUREKA

est une méthode originale

pour comprendre comment fonctionne sa mémoire,

évaluer ses ressources et apprendre à mieux se connaître,

par des exercices pratiques.

 

C’est aussi l’occasion de prendre conscience

des nombreux facteurs

(activité physique régulière, alimentation équilibrée,

respect des cycles de sommeil...)

 qui influencent le fonctionnement du cerveau et

d’apprendre comment agir

pour améliorer sa santé et sa mémoire.

L’atelier s’adresse aux personnes retraitées,

quel que soit leur régime de protection sociale.

 

Il réunit 8 à 15 personnes

qui ont envie d’entretenir et de cultiver leur mémoire,

par le partage d’expériences et de savoirs,

dans une ambiance agréable et dynamique.

 

L’atelier se déroule sur 10 séances,

au rythme d’une séance par semaine.

 

Contact

Mme PEZAREIX

04.68.82.65.90

 

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